AF08207 | Aqua-Fitness |
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Kursdetails | Beschreibung - Inhalte | |
| vom: 09.01.2012 bis: 13.02.2012 Uhrzeit: 19:15 - 20:00 Kursleitung: Herr Tobias Sobczyk Ort: Aachen-Innenstadt Schwimmhalle, Elisabethstraße 8-10, Kleine Halle, 52062 Aachen Termine: Mo 19.15-20 Uhr - 6x Entgelt: € 42,00 |
Aqua-Power ist ein verstärktes Fitnessprogramm im Wasser zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Es handelt sich um ein Krafttraining im Flachwasser mit Hilfsmitteln, die den Wasserwiderstand erhöhen. Es ist ein spezielles Muskeltraining für Oberschenkel, Bauch, Po, Schultern und Brustmuskulatur.
Susanne Hetges Telefon: 0241 4792-185 E-Mail oder Bärbel Leisten-Raissi Telefon: 0241 4792-148 |
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