Angebote zum Weltyogatag – Yoga im Park

Angebote zum Weltyogatag – Yoga im Park |   Gesundheit News

vhs Aachen und vhs Nordkreis Aachen in Kooperation – Zusammen in Vielfalt

Der 21. Juni wurde von den Vereinten Nationen im Dezember 2014 zum Weltyogatag erklärt und Yoga ein gesundheitlicher Nutzen zugeschrieben. Um diesen Tag zu feiern, bieten die beiden vhs an diesem Tag "Yoga im Park"an. In der Zeit von 16:45 bis 19:45 Uhr können alle Yogainteressierten, egal ob mit oder ohne Vorkenntnisse, Yoga in seiner Vielfalt erleben. Fünf Yogalehrer*innen bieten einen Einblick in die Welt des Yoga: von Hatha über Lachyoga, Yoga auf Englisch, Energieyoga, Vini Yoga, Lu Jong, von Rückenyoga bis hin zu Vinyasa kann die ganze Vielfalt in einem Park in Aachen und Würselen erlebt werden. Lassen Sie sich von der positiven Wirkung des Yoga in einer besonderen Atmosphäre begeistern.

Programm Stadtgarten Würselen:
16:45-17:15: Lu Jong – Tibetisches Heilyoga mit Birgit Pelzer-Melzner
17:20-17:50: Rückenyoga mit Nischka Franck
17:55-18:25: Vinyasa-Yoga mit Rebecca Klinkenberg-Baum
18:30-19:00: Vini Yoga mit Ruth Happe
19:05-19:35: Yin Yoga mit Jennifer Zeller

Programm am Büchel in Aachen:
16:45-17:15: Hatha-Yoga mit Madhura Phule
17:30-18.00: Lachyoga – Gesundheitspflege mit Spaß mit Anne Sintic
18:15-18:45: Salute the Sun mit Sarah Bingham
19:00-19:30: Energie-Yoga mit Sabine Fittschen

Jede*r, der mitmachen möchte, ist herzlich willkommen - Einstieg jederzeit möglich, es können sowohl die Angebote in Aachen als auch in Würselen besucht werden - bitte eine Unterlage mitbringen (Yogamatte, Isomatte oder Decke).
Die Veranstaltung ist gebührenfrei.

 

Ihre Gesundheitsteams der vhs Aachen und vhs Nordkreis Aachen



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