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Kursdetails

Körperliches, Geistiges & Seelisches Gleichgewicht finden (Focusing Feldenkrais Methode)

Anerkannt als Bildungsurlaub in NRW, Berlin, Hessen und Baden-Württemberg

(Feldenkrais Methode®, Focusing, Meditation)

Um unseren Berufsalltag freudvoll und effektiv gestalten zu können, ist das innere Gleichgewicht eine Grundvoraussetzung. Sobald wir "aus dem Gleichgewicht" geraten sind, reagieren wir nur noch, wir versuchen, uns gerade so über Wasser zu halten und durch den Tag zu kommen. In diesem Zustand gehen unsere Kreativität, Wirksamkeit und Freude an der Arbeit verloren.
Mit Hilfe von drei Methoden, die auf Selbstbeobachtung und Achtsamkeit basieren, wird das körperliche, emotionale und mentale Gleichgewicht wiederhergestellt. Die Feldenkrais Methode ist hervorragend geeignet, körperliche Flexibilität, Aufrichtung und Entspannung wiederzufinden.
Die Focusing Methode fördert eine ähnliche innere Sensibilität, führt jedoch hauptsächlich zu emotionaler und mentaler Klarheit.
Der dritte Ansatz, die Meditation, besteht einfach darin, loszulassen und innerlich zur Ruhe zu kommen. Sobald das innere Gleichgewicht wiederhergestellt ist, wundert man sich, dass das Leben auf einmal wieder spannend und farbenfroh aussieht und der Umgang mit den täglichen Herausforderungen nicht mehr zu Überlastung führt, sondern zu einem angenehmen Gefühl, lebendig zu sein.

899,-- Euro im Einzelzimmer, 649,-- Euro im Doppelzimmer.
Inklusive Halbpension mit Mittagssnack. Eigene Anreise.
Die Kurtaxe wird vor Ort bezahlt.

Sie wollen sich anmelden?
Dann senden Sie bitte eine E-Mail an Susanne Hetges mit Ihren Personalien und der Angabe, welche Art von Zimmer Sie wünschen. Ich reserviere Ihnen dann einen Platz im Seminar und sende Ihnen die nötigen Unterlagen für Ihren Arbeitgeber zu. Sobald Sie mir Bescheid geben, dass Sie an dem Bildungsurlaub teilnehmen können und wollen, buche ich Sie verbindlich ein.


Bitte beachten:
899,-- Euro im Einzelzimmer, 649,-- Euro im Doppelzimmer.
Inklusive Halbpension mit Mittagssnack. Eigene Anreise.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 192-08104

Beginn: So., 03.05.2020, 00:00 - 00:00 Uhr

              So 3. bis Fr 8. Mai 2020

Termin/e: 6

Kursort: Kajüte auf Langeoog

Entgelt: 899,00 €

Downloads: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.


Datum
03.05.2020
Uhrzeit
18:00 - 21:00 Uhr
Ort
Strandjepad 6, Kajüte auf Langeoog
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 17:00 Uhr
Ort
Strandjepad 6, Kajüte auf Langeoog
Datum
05.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 17:00 Uhr
Ort
Strandjepad 6, Kajüte auf Langeoog
Datum
06.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 17:00 Uhr
Ort
Strandjepad 6, Kajüte auf Langeoog
Datum
07.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 17:00 Uhr
Ort
Strandjepad 6, Kajüte auf Langeoog
Datum
08.05.2020
Uhrzeit
09:00 - 12:00 Uhr
Ort
Strandjepad 6, Kajüte auf Langeoog





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