Bildungsurlaub
Kursdetails
 

Selbstmanagement: Zielorientiert, effizient und gelassen im Stress Insel Langeoog

Bildungsurlaub für Teilnehmende aller Erfahrungsstufen

Anerkannt als Bildungsurlaub in NRW, Berlin, Hessen, Baden-Württemberg und Niedersachsen

Wir sind nicht „unseres Glückes Schmied“, aber wir schmieden an ihm mit. In diesem Bildungsurlaub sind Sie eingeladen, fernab vom (beruflichen) Alltag Ihr Leben, insbesondere ihre berufliche Situation, unter die Lupe zu nehmen:
- Was hat mich geprägt, die Art Schmied*in zu werden, die ich bin?
- Passen Menge und Art meiner “Aufträge“ zu meinen Zielen, Ressourcen und Stärken?
- Nach welchen und wessen Ansprüchen schmiede ich eigentlich?
- Wodurch entsteht Stress, und wie lässt sich ein chronisches „Hamsterrad-Gefühl“ vermeiden?
- Wie organisiere ich meine Arbeit so, dass ich agiere, statt bloß zu reagieren, und auch unter Belastung gute Ergebnisse erziele?
- Was muss perfekt gelingen und wann ist „gut“ gut genug?
- Welche inneren Antreiber beflügeln, welche überfordern oder bremsen mich?
- Wer gehört alles zu meiner „Werkstatt“, und wie gut funktioniert die Zusammenarbeit?
- Wo schöpfe ich Kraft, gebe und finde ich Unterstützung, schaue ich „über den Tellerrand“?
Neben inhaltlichen Inputs stehen die Reflektion des eigenen Berufsalltags und der Austausch im Mittelpunkt. Sie lernen auch Methoden des klassischen Zeitmanagements kennen, erfahren Wissenswertes aus der Motivationspsychologie und Resilienzforschung und erproben jeden Tag zwei bis drei alltagstaugliche Entspannungs- oder Aktivierungsübungen.


Bitte beachten:
899,-- Euro im Einzelzimmer, 699,-- Euro im Doppelzimmer.
Inklusive Halbpension mit Mittagssnack. Eigene Anreise
Die Kurtaxe wird von Ihnen vor Ort bezahlt.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 212-08162

Beginn: So., 24.10.2021 , 00:00 - 00:00 Uhr

              So 24. bis Fr 29. Oktober 2021

Termin/e: 6

Kursort: Kajüte auf Langeoog

Entgelt: 899,00 € Einzelzimmer / 699,00 € Doppelzimmer

Downloads: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Sie sollten versuchen, spätestens die Fähre um 15.30 Uhr ab Bensersiel zu erreichen.

Nähere Infos unter https://www.langeoog.de/

Die Zimmer können ab 16 Uhr bezogen werden, müssen aber bis 18 Uhr in Anspruch genommen sein.
Am Abreisetag muss das Zimmer bis 10 Uhr verlassen sein.

Sonntagabend:
Erste Begegnung, Begrüßung durch die Seminarleitung, Vorstellung des Seminars und Abendessen.
Abgelaufen


Volkshochschule Aachen

Peterstraße 21–25
52062 Aachen
Telefon +49 241 4792-111
Fax +49 241 406023
vhs[at]mail.aachen.de

Öffnungszeiten des Kundenzentrums

Montag und Mittwoch

09:0018:30 Uhr

Dienstag und Donnerstag

09:0017:00 Uhr

Freitag

09:0013:00 Uhr