Fitness
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Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Ernährung, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle?

Unsere Fitnesskurse beinhalten Aspekte aus Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitstraining, Koordination und Entspannung.



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