Gesundheit | Bewegung Entspannung | Yoga
Neben dem Erlernen von Entspannungstechniken bietet die Volkshochschule Aachen Lern- und Erprobungsmöglichkeiten für den Umgang mit Stress und Belastungssituationen an. In den Yoga-Angeboten wird durch die Vermittlung von bewährten, ausgewogenen Haltungsübungen die Körperwahrnehmung geschult.
Waldatmen: Achtsamkeitstraining im Wald
Wann:
Mi., 20.03.2024,
17:00 Uhr
17:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Rote-Haag-Weg; Spielplatz am Kupferbach-Weiher
Nr.:
241-08203D
Status:
Online-Anmeldung möglich
Pranayama, der Atem im Yoga
Wann:
Fr., 21.06.2024,
19:00 Uhr
19:00 Uhr
Wo:
Büchel
Nr.:
241-08206D
Status:
Plätze frei
Gelassen und sicher im Stress
Wann:
Mo., 08.07.2024,
19:00 Uhr
19:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
241-08230D
Status:
Plätze frei
Progressive Muskelentspannung
Wann:
Mo., 08.07.2024,
20:00 Uhr
20:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
241-08230E
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
Mo., 08.07.2024,
17:30 Uhr
17:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
241-08230F
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
Mo., 22.07.2024,
17:30 Uhr
17:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
241-08230G
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
Mo., 05.08.2024,
17:30 Uhr
17:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
241-08230H
Status:
Plätze frei
Yoga für den Rücken
Wann:
Do., 01.08.2024,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
241-08230N
Status:
Plätze frei
Vinyasa Yoga Flow Yoga
Wann:
Do., 01.08.2024,
17:00 Uhr
17:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
241-08230O
Status:
Plätze frei
Yoga
Wann:
Mi., 07.08.2024,
18:15 Uhr
18:15 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
241-08230Q
Status:
Plätze frei
Yoga für einen guten Schlaf
Wann:
Mi., 07.08.2024,
19:30 Uhr
19:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
241-08230R
Status:
Plätze frei
Yin Yoga - A Quiet Practice (in English)
Wann:
Do., 11.04.2024,
17:30 Uhr
17:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
241-08605
Status:
Plätze frei
Breathwork, Gentle Movement and Soundbath (in English)
Wann:
Do., 11.04.2024,
18:45 Uhr
18:45 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
241-08607
Status:
Plätze frei
Breathwork, Gentle Movement and Soundbath (in English)
Wann:
Do., 16.05.2024,
18:45 Uhr
18:45 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
241-08608
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga
Wann:
Mo., 08.04.2024,
17:30 Uhr
17:30 Uhr
Wo:
Pfarrheim Oberforstbach, Schwinningstraße 96
Nr.:
241-08623
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga
Wann:
Di., 09.04.2024,
17:45 Uhr
17:45 Uhr
Wo:
Pfarrheim St. Anna, Pastor Franzen Straße 2, Walheim
Nr.:
241-08625
Status:
Online-Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Mi., 10.04.2024,
18:45 Uhr
18:45 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
241-08639
Status:
Online-Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Mo., 08.04.2024,
17:45 Uhr
17:45 Uhr
Wo:
Therapiepraxis Geilenkirchen, Hammerweg 4, Raum 2, Aachen
Nr.:
241-08641
Status:
Online-Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Di., 09.04.2024,
17:00 Uhr
17:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
241-08643
Status:
Online-Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Di., 09.04.2024,
16:45 Uhr
16:45 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
241-08645
Status:
Online-Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Mo., 08.04.2024,
17:30 Uhr
17:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
241-08651
Status:
Online-Anmeldung möglich
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