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Hatha-Yoga

Präventionskurs nach §20 SGB für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse

Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lassen sich für Einsteiger in einer großen Bandbreite variieren. Hier lernen Sie die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch sanft angeleitete Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit und Kraft finden können.
Gut für alle, die auf der Suche nach einem alltagstauglichen Weg sind, um wieder mehr im Augenblick anzukommen und die eigene Kraft zu spüren.
Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich.

Ein Zuschuss der Krankenkassen wird gewährt!


Bitte beachten:
Aufgrund von Umbauarbeiten im Eingangsbereich der Volkshochschule
wählen Sie bitte den Seiteneingang (neben Sultans). Dieser Aufgang führt Sie
direkt in den Hof der VHS. Von dort aus können Sie zu Ihrem Kursraum gehen.
Bitte umgezogen zum Kurs kommen.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 212-08636S

Beginn: Mi., 07.07.2021 , 17:00 - 18:15 Uhr

              Mi 17:00-18:15 Uhr - 7x

Termin/e: 7

Kursort: VHS, Peterstraße 21-25, Couventrakt, Raum 270, 52062 Aachen

Entgelt: 56,00 €

Raum 270, Couventrakt
Peterstr. 21-25
52062 Aachen

Datum
07.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Peterstr. 21-25, VHS, Peterstraße 21-25, Couventrakt, Raum 270, 52062 Aachen
Datum
14.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Peterstr. 21-25, VHS, Peterstraße 21-25, Couventrakt, Raum 270, 52062 Aachen
Datum
21.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Peterstr. 21-25, VHS, Peterstraße 21-25, Couventrakt, Raum 270, 52062 Aachen
Datum
28.07.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Peterstr. 21-25, VHS, Peterstraße 21-25, Couventrakt, Raum 270, 52062 Aachen
Datum
04.08.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Peterstr. 21-25, VHS, Peterstraße 21-25, Couventrakt, Raum 270, 52062 Aachen
Datum
11.08.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Peterstr. 21-25, VHS, Peterstraße 21-25, Couventrakt, Raum 270, 52062 Aachen
Datum
18.08.2021
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Peterstr. 21-25, VHS, Peterstraße 21-25, Couventrakt, Raum 270, 52062 Aachen





Volkshochschule Aachen

Peterstraße 21–25
52062 Aachen
Telefon +49 241 4792-111
Fax +49 241 406023
vhs[at]mail.aachen.de

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