Gesundheit | Bewegung Einzel- I Wochenendveranstaltungen I Gesundheitskarte
Sie haben Interesse etwas Neues auszuprobieren oder etwas Bekanntes zu vertiefen? Wir bieten Ihnen Wochenendseminare und Workshops an, die eine Einführung in aktuelle Themen und neue Trends geben.
Burnout, Stressabbau und Resilienz sind Begriffe, die uns in den letzten Jahren sowohl im Berufsalltag, als auch im Privatleben immer häufiger begegnen.
Um Ihnen geeignetes Wissen und Strategien im Umgang mit gesundheitlichen Risikofaktoren zu vermitteln, werden die einzelnen Phänomene in verschiedenen Seminaren und Informationsveranstaltungen behandelt.
Sonnengruß über den Dächern der Kaiserstadt
Ein sinnliches Yoga mit Entspannungsgarantie
Wann:
Sa., 12.08.2023,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
forum M, Buchkremerstr. 1-7, 52062 Aachen
Nr.:
231-08208A
Status:
Online-Anmeldung möglich
Hatha Yoga
Angebote zum Weltyogatag – Yoga im Park
Wann:
Mi., 21.06.2023,
16:45 Uhr
16:45 Uhr
Wo:
Büchel
Nr.:
231-08220A
Status:
Plätze frei
Yin-Yoga für den Sommer (Element Feuer)
Angebote zum Weltyogatag – Yoga im Park
Wann:
Mi., 21.06.2023,
17:30 Uhr
17:30 Uhr
Wo:
Büchel
Nr.:
231-08220B
Status:
Plätze frei
Gesundheitskarte - Flexibel fit bleiben in den Sommerferien
vhs Aachen und vhs Nordkreis Aachen - Vernetzt im Sommer
Wann:
Do., 22.06.2023
Wo:
Nr.:
231-08230
Status:
Plätze frei
Gelassen und sicher im Stress
Wann:
Mo., 26.06.2023,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
231-08230U
Status:
Online-Anmeldung möglich
Bodystyling
Wann:
Di., 27.06.2023,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
231-08230W
Status:
Plätze frei
Stretch und Relax
Wann:
Di., 27.06.2023,
19:00 Uhr
19:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
231-08230X
Status:
Plätze frei
QiGong
Die 18 Figuren der Harmonie
Wann:
Mi., 05.07.2023,
12:00 Uhr
12:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
231-08230Y
Status:
Plätze frei
Zumba–Aerobics und Power Dance – Sport im Park
Wann:
Sa., 13.05.2023,
15:00 Uhr
15:00 Uhr
Wo:
Frankenberger Park - Tartanplatz/ Goffartstraße
Nr.:
231-08530P
Status:
Sie können ohne Anmeldung teilnehmen, viel Spaß!
Gesundheitsreihe „Medizin im Dialog“: Uniklinik RWTH Aachen meets vhs Aachen
Wann:
, ,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 215
Nr.:
232-08208
Status:
Plätze frei
Drums alive
Wann:
Sa., 09.09.2023,
11:00 Uhr
11:00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Nr.:
232-08209
Status:
Plätze frei
Meditation für ein entspanntes Wochenende
Erholung pur
Wann:
Sa., 09.09.2023,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
232-08209A
Status:
Plätze frei
Endlich wieder schlafen mit Meditation und YogaNidra
Wann:
Sa., 09.09.2023,
14:00 Uhr
14:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
232-08209B
Status:
Plätze frei
Einführung in die buddhistische Meditation
Wann:
Sa., 16.09.2023,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
232-08209C
Status:
Plätze frei
Rücken-Yoga
Yoga Sequenz für einen gesunden und entspannten Rücken
Wann:
So., 17.09.2023,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
232-08209D
Status:
Plätze frei
Traditionelle Form des Tai-Chi-Yang-Stils
Teil 1 der Form
Wann:
So., 17.09.2023,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
232-08209E
Status:
Plätze frei
Waldbaden: Achtsamkeitstraining im Wald
Waldatmen
Wann:
Mi., 20.09.2023,
17:00 Uhr
17:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Rote-Haag-Weg; Spielplatz am Kupferbach-Weiher
Nr.:
232-08209F
Status:
Plätze frei
MindfulParenting: Mit Achtsamkeit ein gelingendes Familienleben gestalten
Wann:
Mi., 27.09.2023,
19:00 Uhr
19:00 Uhr
Wo:
Familienzentrum Gut Kullen II, Philipp-Neri-Weg 11
Nr.:
232-08209G
Status:
Plätze frei
Yoga im Museum
Wann:
Mi., 18.10.2023,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
Suermondt-Ludwig-Museum
Nr.:
232-08210A
Status:
Plätze frei
Yoga im Museum
Wann:
Mi., 25.10.2023,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
Suermondt-Ludwig-Museum
Nr.:
232-08210B
Status:
Plätze frei
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