Entspannung | Yoga
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Neben dem Erlernen von Entspannungstechniken bietet die Volkshochschule Aachen Lern- und Erprobungsmöglichkeiten für den Umgang mit Stress und Belastungssituationen an. In den Yoga-Angeboten wird durch die Vermittlung von bewährten, ausgewogenen Haltungsübungen die Körperwahrnehmung geschult.

Bitte beachten - Aktuelle Coronaschutzverordnung:
Für Sport- und Bewegungsangebote in Innenräumen gilt 2G+
(= vollständig geimpft bzw. genesen + aktueller Test)

Von der Testpflicht ausgenommen sind:
1. Personen mit insgesamt drei Impfungen (auch bei jeglicher Kombination mit dem Impfstoff Johnson & Johnson),
2. Personen mit zwei Impfungen, deren Zweitimpfung mindestens 14 und maximal 90 Tage zurückliegt,
3. Genesene, deren nachgewiesene Infektion mindestens 28 und maximal 90 Tage zurückliegt und
4. Genesene (Nachweis über positiven PCR-Nachweis), die mindestens eine zusätzliche Impfung haben.

Sollten Teilnehmende aus gesundheitlichen Gründen nicht gegen Covid-19 geimpft werden können und hierüber ein ärztliches Attest vorlegen, können sie mit Nachweisen über einen anerkannten, höchstens 24 Stunden zurückliegenden Antigen-Schnelltest oder einen von einem anerkannten Labor bescheinigten, höchstens 48 Stunden zurückliegenden PCR-Test an unseren Kursen teilnehmen.

Sport im Freien: 2G
Für die gemeinsame Sportausübung draußen gilt unverändert, dass nur immunisierte Personen teilnehmen dürfen (geimpft/genesen).

Bleiben Sie gesund!

Ihr Gesundheitsteam der vhs Aachen



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Programm
Telefon: +49 241 4792-181
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Service
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Volkshochschule Aachen

Peterstraße 21–25
52062 Aachen
Telefon +49 241 4792-111
Fax +49 241 406023
vhs[at]mail.aachen.de

Öffnungszeiten des Kundenzentrums

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