Gesundheit | Bewegung Fitness
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Ernährung, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Unsere Fitnesskurse beinhalten Aspekte aus Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitstraining, Koordination und Entspannung.
Bleiben Sie gesund!
Ihr Gesundheitsteam der vhs Aachen
Schulter-, Nacken- und Rückenfit
Wann:
Mo., 18.07.2022,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Nr.:
221-08230A
Status:
Online-Anmeldung möglich
Schulter-, Nacken- und Rückenfit
Wann:
Mo., 18.07.2022,
19:00 Uhr
19:00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Nr.:
221-08230B
Status:
Plätze frei
Yoga Run – Laufen und Yoga: eine perfekte Kombination
Wann:
Mi., 20.07.2022,
18:30 Uhr
18:30 Uhr
Wo:
Treffpunkt an der Skulptur „Teufel und Marktfrau“ am Lousberg
Nr.:
221-08230C
Status:
Plätze frei
Yoga Run – Laufen und Yoga: eine perfekte Kombination
Wann:
Mi., 06.07.2022,
18:30 Uhr
18:30 Uhr
Wo:
Treffpunkt an der Skulptur „Teufel und Marktfrau“ am Lousberg
Nr.:
221-08230D
Status:
Plätze frei
Meditation für erholsamen Schlaf
Wann:
Do., 28.07.2022,
19:15 Uhr
19:15 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
221-08230L
Status:
Online-Anmeldung möglich
Mit Meditation in den Feierabend
Wann:
Do., 28.07.2022,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
221-08230M
Status:
Plätze frei
Starkes Rückgrat
Wann:
Mo., 27.06.2022,
20:00 Uhr
20:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
221-08230N
Status:
Plätze frei
Starkes Rückgrat
Wann:
Mo., 11.07.2022,
20:00 Uhr
20:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
221-08230O
Status:
Plätze frei
Starkes Rückgrat
Wann:
Mo., 25.07.2022,
20:00 Uhr
20:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
221-08230P
Status:
Plätze frei
Starkes Rückgrat
Wann:
Di., 28.06.2022,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
221-08230Q
Status:
Plätze frei
Starkes Rückgrat
Wann:
Di., 12.07.2022,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
221-08230R
Status:
Plätze frei
Starkes Rückgrat
Wann:
Di., 26.07.2022,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
221-08230S
Status:
Plätze frei
Dance–Aerobic
Wann:
Mi., 29.06.2022,
17:00 Uhr
17:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
221-08230W
Status:
Online-Anmeldung möglich
Tanzen wie in den 1920er Jahren: Fit mit Charleston & Co
Wann:
Di., 28.06.2022,
17:00 Uhr
17:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 241, Forum
Nr.:
221-08230X
Status:
Online-Anmeldung möglich
Schulter-, Nacken- und Rückenfit
Wann:
Mo., 25.04.2022,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Nr.:
221-08421
Status:
fast ausgebucht
Rücken-Pilates
Wann:
Do., 28.04.2022,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
Bezirksamt Brand, Paul Küpper Platz 1, Sitzungssaal
Nr.:
221-08435
Status:
fast ausgebucht
Pilates und Stretching
Wann:
Mo., 02.05.2022,
17:30 Uhr
17:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
221-08437
Status:
fast ausgebucht
Pilates und Stretching
Wann:
Mo., 25.04.2022,
20:15 Uhr
20:15 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
221-08439
Status:
fast ausgebucht
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Wiebke Eilts
Programm
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Service
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