Gesundheit | Bewegung Fitness
Entspannen oder auspowern? Den Puls richtig hochtreiben oder zur Ruhe kommen? Gesunde Ernährung, Bewegung im Wasser oder in der Gymnastikhalle? Unsere Fitnesskurse beinhalten Aspekte aus Ausdauer-, Kraft- und Beweglichkeitstraining, Koordination und Entspannung.
Bleiben Sie gesund!
Ihr Gesundheitsteam der vhs Aachen
Rückenfit
Wann:
Di., 18.10.2022,
09:00 Uhr
09:00 Uhr
Wo:
Richterich Grünenthalerstr., Turnhalle Kaletsbenden, 52072 Aachen
Nr.:
222-08403
Status:
Bitte setzen Sie sich mit dem Kundenzentrum der VHS in Verbindung. Telefon: 0241 4792-111
Rückenfit
Wann:
Mi., 19.10.2022,
17:00 Uhr
17:00 Uhr
Wo:
Richterich Grünenthalerstr., Turnhalle Kaletsbenden, 52072 Aachen
Nr.:
222-08407
Status:
Bitte setzen Sie sich mit dem Kundenzentrum der VHS in Verbindung. Telefon: 0241 4792-111
Schulter-, Nacken- und Rückenfit
Wann:
Mo., 17.10.2022,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Nr.:
222-08421
Status:
Online-Anmeldung möglich
Schulter-, Nacken- und Rückenfit
Wann:
Mo., 17.10.2022,
19:00 Uhr
19:00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Nr.:
222-08423
Status:
Online-Anmeldung möglich
Rückenfit für Frauen – auf Deutsch und Türkisch / Hareket iyi gelir2
Wann:
Fr., 21.10.2022,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
Nachbarschaftstreff, Stolberger Straße 172, 52068 Aachen
Nr.:
222-08425
Status:
Plätze frei
Bewegt in den Abend – Fokus Rücken
Wann:
Mo., 17.10.2022,
16:00 Uhr
16:00 Uhr
Wo:
Nachbarschaftstreff, Stolberger Straße 172, 52068 Aachen
Nr.:
222-08427
Status:
Plätze frei
Pilates
Wann:
Mi., 19.10.2022,
17:00 Uhr
17:00 Uhr
Wo:
Familienzentrum Gut Kullen II, Philipp-Neri-Weg 11
Nr.:
222-08443
Status:
fast ausgebucht
Tanzpilates
Wann:
Fr., 21.10.2022,
15:00 Uhr
15:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
222-08451
Status:
Plätze frei
Pilates – Kräftigung und Dehnung
Wann:
Do., 20.10.2022,
19:15 Uhr
19:15 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
222-08453
Status:
Plätze frei
Ganzkörper-Workout
Wann:
Mi., 19.10.2022,
19:45 Uhr
19:45 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Nr.:
222-08513
Status:
Plätze frei
Dance-Aerobic
Wann:
Do., 27.10.2022,
20:10 Uhr
20:10 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Nr.:
222-08515
Status:
fast ausgebucht
Total-Body-Workout
Wann:
Mo., 17.10.2022,
17:00 Uhr
17:00 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Nr.:
222-08517
Status:
Plätze frei
Bauch, Beine, Po
Wann:
Mi., 19.10.2022,
16:15 Uhr
16:15 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
222-08521
Status:
Plätze frei
Stretch und Relax
Wann:
Mi., 19.10.2022,
17:15 Uhr
17:15 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
222-08523
Status:
Plätze frei
Ihre Ansprechpartner*innen
Wiebke Eilts
Programm
Telefon: +49 241 4792-181
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