Selbsthilfe
Kursdetails
 

Mit Kopf und Bauch – Zu mehr Entschiedenheit und Lebensfreude

Workshop

Viele kennen das: Der Kopf verfolgt ein Ziel, doch der Bauch zieht nicht mit. Wir sprechen dann manchmal vom „inneren Schweinehund“, der uns im Weg steht und den wir besiegen möchten.
Wenn wir aufhören, unser Bauchgefühl zu unterdrücken und stattdessen hinhören: Was will es mir sagen?
Denn das Bauchgefühl hat Zugriff auf unseren gesammelten Erfahrungsschatz und weiß sehr genau, was gut für uns ist.
In diesem Workshop geht es darum, wie wir Kopf und Bauch ins Gespräch bringen können, um zu guten Entscheidungen und mehr Lebensfreude zu finden. Als Grundlagen dienen dabei unter anderem die Theorie des Neurowissenschaftlers Damasio sowie das von den Psychologen Storch und Krause entwickelte Zürcher-Ressourcen-Modell (ZRM®).


Bitte beachten:
Nur nach Anmeldung

Status: Plätze frei

Kursnr.: 231-08095

Beginn: Do., 15.06.2023 , 19:00 - 20:30 Uhr

              Do 19–20:30 Uhr

Termin/e: 1

Kursort: vhs, Peterstraße, Raum 214

Entgelt: kostenfrei


Datum
15.06.2023
Uhrzeit
19:00 - 20:30 Uhr
Ort
Peterstraße 21-25, vhs, Peterstraße, Raum 214





Volkshochschule Aachen

Peterstraße 21–25
52062 Aachen
Telefon +49 241 4792-111
Fax +49 241 406023
vhs[at]mail.aachen.de

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