Tiefer Atem bei LongCovid

Kurs für Teilnehmende aller Erfahrungsstufen

Nach einer Infektion mit dem Corona-Virus kann das Atmen schwerfallen, die Lunge sich wie versteinert anfühlen. Mit sanften Bewegungen aus der Yogatherapie und achtsamen Atemübungen geben wir der Lunge wieder Raum sich auszubreiten und den Körper mit dem so wichtigen Sauerstoff zu versorgen. Dieser Kurs ist speziell für Menschen, die an Long/PostCovid erkrankt sind und erfordert keinerlei Vorkenntnisse.

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Bitte beachten:
Kein Unterricht am 04. und 18. Mai 2023
Bitte mitbringen: ein kleines Kissen und ein Getränk.

Status:

Kursnr.: 231-08603

Beginn: Do., 20.04.2023 , 14:45 - 15:45 Uhr

              Do. 14:45–15:45 Uhr - 4x

Termin/e: 4

Kursort: vhs, Peterstraße, Raum 270

Entgelt: 32,00 €