Kaufmännisches Wissen
Kursdetails
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Atem finden, sich bewegen, entschleunigen, Konflikte bewältigen lernen Insel Langeoog

Bildungsurlaub für Teilnehmende aller Erfahrungsstufen

Anerkannt als Bildungsurlaub in NRW, Berlin, Hessen und Baden-Württemberg

Hier finden Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsurlaubsseminare zum Thema Gesundheit und Stressbewältigung

Manchmal ist es einfach und natürlich den Herausforderungen unseres Arbeitsalltages mit Klarheit Energie zu begegnen, und wenn die Arbeit getan ist, loszulassen und zu entspannen.
Zu anderen Zeiten sind wir unkonzentriert und ausgelaugt, wenn Herausforderungen auf uns warten und können in unserer Freizeit keine Ruhe finden, um wieder aufzutanken. In diesen Momenten helfen bewusste Techniken, das natürliche Wechselspiel zwischen Aktivität und Entspannung wiederherzustellen.

• Bewegung, Ruhe, Entspannungs- und Aktivierungsübungen, bewusster Atem, damit Ihre Energiereserven wieder aufgeladen werden

• Reflektion des eigenen Berufsalltags und Übung zur Bewussten Auseinandersetzung mit sich selbst, damit Sie Konflikten mit mehr Klarheit und Leichtigkeit begegnen können

Sie lernen Erkenntnisse und Übungen verschiedener Methoden kennen, z. B. Vagusnerv Stimulation, Focusing, Feldenkrais, GFK, Meditation. Manche der erlernten Übungen können Sie problemlos in Ihren beruflichen Alltag einbauen, für andere müssen Sie sich bewusst Zeit nehmen.

Bitte bringen Sie mit: warme, bequeme Kleidung, Schuhe zum Laufen und wetterfeste Kleidung.


Bitte beachten:
949,-- Euro im Einzelzimmer, 799,-- Euro im Doppelzimmer.
Inklusive Halbpension mit Mittagssnack. Eigene Anreise!
Die Kurtaxe wird von Ihnen vor Ort bezahlt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 221-08158

Beginn: So., 30.10.2022 , 00:00 - 00:00 Uhr

              So 30. Oktober bis Fr 4. November 2022

Termin/e: 6

Kursort: Kajüte auf Langeoog

Entgelt: 949,00 € Einzelzimmer / 799,00 € Doppelzimmer

Downloads: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Der Winterfahrplan für die Fähre gilt ab 1. November.

Sie sollten also am 30. Oktober versuchen, die Fähre um 13:30 Uhr zu erreichen, jedoch spätestens die um 15:30 Uhr.
Die Fahrt zurück sollte nicht vor 14:15 Uhr erfolgen.

Die Zimmer stehen ab 16 Uhr zur Verfügung und sind bis spätestens 18:00 Uhr des vereinbarten Anreisetages in Anspruch zu nehmen. Sollte dies nicht möglich sein, müssen Sie unbedingt die Kajüte darüber informieren.
Am Abreisetag müssen die Zimmer bis 10:00 Uhr geräumt sein.

Abendessen: 18:45-19:30 Uhr

Das Seminar beginnt nach Ankunft mit einem ersten Kennenlernen und dem Abendessen.
Darüber erhalten Sie von mir noch detaillierte Informationen.


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Öffnungszeiten des Kundenzentrums

Montag und Mittwoch

09:0018:30 Uhr

Dienstag und Donnerstag

09:0017:00 Uhr

Freitag

09:0013:00 Uhr