Programm
 

Die Kraft der Natur nutzen - Ein Resilienztraining mit Yoga und Achtsamkeit

Bildungsurlaub für Teilnehmende aller Erfahrungsstufen

Anerkannt als Bildungsurlaub in NRW, Berlin, Hessen und Baden-Württemberg

Fühlen Sie sich von der Hektik im Beruf und dem Lärm des Alltags gestresst?
Sehnen Sie sich nach einem Ort, der Ihnen Ruhe und Kraft schenkt?
Dann kommen Sie mit in die Natur!
Entwickeln Sie Strategien, um widerstandsfähiger gegenüber den Belastungen des (beruflichen) Alltags zu werden.
Erkenntnisse und Methoden aus dem Resilienztraining und der Achtsamkeitslehre bilden den theoretischen Hintergrund des Bildungsurlaubs.
Tägliche Yogaübungen können die körperlich-mentale Selbstwahrnehmung und Flexibilität verbessern. Ein wichtiger Faktor, um den Stressoren im Berufsleben möglichst frühzeitig und adäquat zu begegnen.


Bitte beachten:
949,-- Euro im Einzelzimmer, 749,-- Euro im Doppelzimmer.
Inklusive HalbpensionPlus. Eigene Anreise!
Die Kurtaxe wird von Ihnen vor Ort bezahlt.

Status: Kurs abgeschlossen

Kursnr.: 212-08142

Beginn: So., 29.08.2021 , 00:00 - 00:00 Uhr

              So 29. Aug. bis Fr 3. Sept. 2021

Termin/e: 6

Kursort: Hotel Bethanien, Langeoog

Entgelt: 949,00 € Einzelzimmer / 749,00 € Doppelzimmer

Downloads: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Sie sollten versuchen, spätestens die Fähre um 15.30 Uhr ab Bensersiel zu erreichen.

Nähere Infos unter https://www.langeoog.de/

Die Zimmer können ab 16 Uhr bezogen werden.
Am Abreisetag muss das Zimmer bis 10 Uhr verlassen sein.

Sonntagabend:
Erste Begegnung, Begrüßung durch die Seminarleitung, Vorstellung des Seminars und Abendessen.
Abgelaufen


Volkshochschule Aachen

Peterstraße 21–25
52062 Aachen
Telefon +49 241 4792-111
Fax +49 241 406023
vhs[at]mail.aachen.de

Öffnungszeiten des Kundenzentrums

Montag und Mittwoch

09:0018:30 Uhr

Dienstag und Donnerstag

09:0017:00 Uhr

Freitag

09:0013:00 Uhr