Programm
 

Kommen Sie mit in die Natur - Ein Resilienztraining mit Yoga und Achtsamkeit

Dozentenfortbildung

Anerkannt als Bildungsurlaub in NRW, Berlin, Hessen und Baden-Württemberg

Hier finden Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsurlaubsseminare zum Thema Gesundheit und Stressbewältigung

Fühlen Sie sich von der Hektik im Beruf und dem Lärm des Alltags gestresst?
Sehnen Sie sich nach einem Ort, der Ihnen Ruhe und Kraft schenkt?
Dann kommen Sie mit an einen naturnahen Ort.
Entwickeln Sie Strategien, um widerstandsfähiger gegenüber den Belastungen des (beruflichen) Alltags zu werden.
Erkenntnisse und Methoden aus dem Resilienztraining und der Achtsamkeitslehre bilden den theoretischen Hintergrund des Bildungsurlaubs.
Tägliche Yogaübungen können die körperlich-mentale Selbstwahrnehmung und Flexibilität verbessern. Ein wichtiger Faktor, um den Stressoren im Berufsleben möglichst frühzeitig und adäquat zu begegnen.

Weiterer Termin:
19. bis 24. Juni


Bitte beachten:
849,-- Euro im Einzelzimmer, 749,-- Euro im Doppelzimmer.
Inklusive Vollverpflegung! Eigene Anreise!
Die Kurtaxe wird von Ihnen vor Ort bezahlt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 221-08132

Beginn: So., 28.08.2022 , 00:00 - 00:00 Uhr

              So 28. August bis Fr 2. September 2022

Termin/e: 0

Kursort: Bernried am Starnberger See

Entgelt: 849,00 € Einzelzimmer / 749,00 € Doppelzimmer

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Volkshochschule Aachen

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Öffnungszeiten des Kundenzentrums

Montag und Mittwoch

09:0018:30 Uhr

Dienstag und Donnerstag

09:0017:00 Uhr

Freitag

09:0013:00 Uhr