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Kursdetails

Total Body Workout Kurs in den Sommerferien

Für Einsteiger/-innen zum Kennenlernen und für Fitnessfreaks, denen ein Aerobic-Kurs allein zu langweilig ist, bietet dieses Konzept eine Rundreise durch sämtliche Trainingsbereiche: Das wöchentliche Programm wechselt zwischen Step-Aerobic, Tae-Bo, Zumba und klassischem Intervalltraining. Um das Programm noch abwechslungsreicher zu gestalten werden verschiedene Trainingsgeräte, wie Kurzhanteln, Kettle-Bells, Terra-Bänder und Pezzi-Bälle integriert. Nach dem Hauptteil folgt immer eine 15-minütige Entspannungs- und Dehnungsphase.

Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, weitere Informationen erhalten Sie im Kurs.


Bitte beachten:
Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung, weitere Informationen erhalten Sie im Kurs.

Status: fast ausgebucht

Kursnr.: 191-08510S

Beginn: Mo., 15.07.2019, 20:15 - 21:45 Uhr

Termin/e: 7

Kursort: Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen

Entgelt: 49,00 €

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Eintrachtstraße Gymnastikhalle
Eintrachtstr. 3
52068 Aachen

Datum
15.07.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Eintrachtstr. 3, Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Datum
22.07.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Eintrachtstr. 3, Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Datum
29.07.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Eintrachtstr. 3, Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Datum
05.08.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Eintrachtstr. 3, Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Datum
12.08.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Eintrachtstr. 3, Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Datum
19.08.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Eintrachtstr. 3, Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Datum
26.08.2019
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Eintrachtstr. 3, Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen





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