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Kursdetails
 

Total Body-Workout Kurs

Erwachsene allgemein

Für Einsteiger/innen zum Kennenlernen und für Fitnessfreaks, denen ein Aerobic-Kurs allein zu langweilig ist, bietet dieses Konzept eine Rundreise durch sämtliche Trainingsbereiche: Das wöchentliche Programm wechselt zwischen Stepp-Aerobic, Tae-Bo, Zumba und klassischem Intervalltraining. Um das Programm noch abwechslungsreicher zu gestalten, werden verschiedene Trainingsgeräte wie Kurzhanteln, Kettle-Bells, Terra-Bänder und Pezzi-Bälle integriert. Nach dem Hauptteil folgt immer eine 15-minütige Entspannungs- und Dehnungsphase.


Bitte beachten:
Bitte umgezogen zum Kurs kommen....danke!
Es gelten weiterhin die aktuellen Corona-Hygienebestimmungen.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 202-08515

Beginn: Mi., 02.12.2020 , 20:15 - 21:45 Uhr

              Mi 20:15-21:45 Uhr - 10x

Termin/e: 7

Kursort: Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen

Entgelt: 80,00 €

Gymnastikhalle, Eintrachtstraße
Eintrachtstr. 3
52068 Aachen

Datum
02.12.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Eintrachtstr. 3, Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Datum
09.12.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Eintrachtstr. 3, Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Datum
16.12.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Eintrachtstr. 3, Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Datum
23.12.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Eintrachtstr. 3, Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Datum
30.12.2020
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Eintrachtstr. 3, Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Datum
06.01.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Eintrachtstr. 3, Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen
Datum
13.01.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:45 Uhr
Ort
Eintrachtstr. 3, Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen





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52062 Aachen
Telefon +49 241 4792-111
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