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Kursdetails
 

Gesund durch Herbst und Winter mit der 5-Elemente-Küche

Erlebnisworkshop Teilnehmende aller Erfahrungsstufen

Stoffwechseltyp, Temperament, der Morgen-, Abend-, Auswärts oder Zwischendurchesser. Die 5-Elemente-Ernährung aus der Traditionellen Chinesischen Medizin betrachtet den Menschen und seinen Alltag ganzheitlich. Mit den richtigen Nahrungsmitteln aus dem Sommer jetzt schon Ihr Immunsystem für Herbst und Winter stärken. 30-Sekunden Blitz-Frühstücksrezepte, Fettstoffwechselturborezepte und ein Einblick in das Wissen der 5-Elemente-Ernährung. Gesundes und Bekömmliches entdecken und kaufen wir gemeinsam ein. Schmeckend, riechend und mit Spaß den Körper unterstützen und winterfest machen.

Lernen Sie, welche Hinweise Ihnen Ihre ganz persönlichen Geschmacksvorlieben über Ihren Energiehaushalt - aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin – geben und wie mit diesem Wissen Ihren Körper noch besser unterstützen und in Balance bringen können. Ob Sie Saures, Süßes, Salziges, Scharfes oder Bitteres mögen, in der 5-Elemente-Küche findet jeder mit einfachen Mitteln Kochrezepte, die schnell herzustellen sind und jede Menge Energie spenden und die Gesundheit individuell unterstützen. Oft sind es nur Kleinigkeiten, die schon viel bewirken können. Ein Erlebnisworkshop mit Geschmacksproben für morgens, mittags, abends, zwischendurch und unterwegs, einem ausführlichen Skript und jeder Menge Wissen und alltagstauglichen Tipps.

In der Kursgebühr sind 5,00 Euro Materialkosten sowie 2,50 Euro Skriptkosten enthalten.


Bitte beachten:
In der Kursgebühr sind 5,00 Euro Materialkosten sowie 2,50 Euro Skriptkosten enthalten.
Bitte bringen Sie mit: 1 Müslischale, 1 Dessertteller, 1 Tasse, Löffel, Messer, Gabel, kleines Schneidebrettchen, Küchenhandtuch.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 202-08209B

Beginn: Sa., 19.09.2020, 10:30 - 15:00 Uhr

              Sa 10:30-15:00 Uhr Uhr - 1x

Termin/e: 1

Kursort: VHS, Peterstraße 21-25, Raum 215, 52062 Aachen

Entgelt: 46,50 €

Downloads: Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.


Datum
19.09.2020
Uhrzeit
10:00 - 15:00 Uhr
Ort
Peterstraße 21-25, VHS, Peterstraße 21-25, Raum 215, 52062 Aachen





Volkshochschule Aachen

Peterstraße 21–25
52062 Aachen
Telefon +49 241 4792-111
Fax +49 241 406023
vhs[at]mail.aachen.de

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