Programm
Kursdetails
 

Selbstverteidigung mit Nauka

Wochenendworkshop für Teilnehmende aller Erfahrungsstufen

Nauka, ein europäischer Kampfstil, befasst sich mit Verteidigung gegen Gewalt. Das Training verpackt realistische Bedrohungen in Szenarios und bietet konsequente Lösungen. Sie lernen Schläge, Tritte, Griffe und Alltagsgegenstände wirkungsvoll zur Verteidigung einzusetzen, auch gegen aggressive und vermeintlich überlegene Angreifer. Nauka hilft am Ende des Tages wieder sicher nach Hause zu kommen. Außerdem bringt dieser Kurs auch sehr viel Spaß mit sich und baut Stress ab. Man lernt sich selbst und andere Menschen bei gewalttätigen Übergriffen zu verteidigen und braucht keine besondere Fitness oder Vorkenntnisse.


Bitte beachten:
Bitte kommen Sie umgezogen zum Kurs und bringen Sie sich eine Pausenverpflegung mit.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 212-08212A

Beginn: Sa., 15.01.2022 , 10:00 - 14:00 Uhr

              Sa 10:00-14:00 Uhr - 1x

Termin/e: 1

Kursort: VHS, Peterstraße 21-25, Couventrakt, Raum 270, 52062 Aachen

Entgelt: 45,00 €

Raum 270, Couventrakt
Peterstr. 21-25
52062 Aachen

Datum
15.01.2022
Uhrzeit
10:00 - 14:00 Uhr
Ort
Peterstr. 21-25, VHS, Peterstraße 21-25, Couventrakt, Raum 270, 52062 Aachen





Volkshochschule Aachen

Peterstraße 21–25
52062 Aachen
Telefon +49 241 4792-111
Fax +49 241 406023
vhs[at]mail.aachen.de

Öffnungszeiten des Kundenzentrums

Montag und Mittwoch

09:0018:30 Uhr

Dienstag und Donnerstag

09:0017:00 Uhr

Freitag

09:0013:00 Uhr