Programm
Kursdetails
 

Lieber leichter - ausgewogen essen und genießen

Präventionskurs nach §20 SGB für Teilnehmende aller Erfahrungsstufen

Eine gesunde, ausgewogene und vollwertige Ernährung ist eine der Voraussetzungen für eine vollständige Gesundheit eines Menschen. In diesem Kurs werden die Teilnehmenden mit vielfältigen Übungen und Geschmackserlebnissen sensibilisiert und lernen, wie sie ihre eigenen Ernährungsgewohnheiten erweitern können. Informationen und Praxisbeispiele geben Überblick über wichtige Ernährungsbausteine. Die Teilnehmenden erfahren, wie eine eigenverantwortliche und nachhaltige Ernährungsumstellung hin zu einer individuellen, bedarfsgerechten, das Gewicht stabilisierenden Ernährungsweise gelingen kann.

Der Kurs muss zu 80 % besucht werden, erst dann ist eine Übernahme der Kosten durch die Krankenkasse möglich.
Der Kurs ist als Präventionskurs bei der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.

Dieser Kurs ist als Präsenzveranstaltung geplant. Sollte Corona bedingt kein Präsenzunterricht möglich sein, kann dieser in Online-Form durchgeführt werden. Deshalb teilen Sie uns bitte bei der Anmeldung mit, ob Sie auch bereit wären online an diesem Kurs teilzunehmen.


Bitte beachten:
Bitte bringen Sie sich eine Schürze, ein Geschirrhandtuch sowie ein Behältnis für die Reste mit.

Dieser Kurs ist als Präsenzveranstaltung geplant. Sollte coronabedingt kein Präsenzunterricht möglich sein, kann dieser in Onlineform durchgeführt werden. Deshalb teilen Sie uns bitte bei der Anmeldung mit, ob Sie auch bereit wären, online an diesem Kurs teilzunehmen.

16.9. bis 24.10. kein Unterricht - Dozentin im Urlaub

Status: Plätze frei

Kursnr.: 212-08482

Beginn: Do., 12.08.2021 , 18:00 - 19:30 Uhr

              Do 18:00 - 19:30 Uhr - 8x

Termin/e: 8

Kursort: VHS, Sandkaulbach 13, Küche, 52062 Aachen

Entgelt: 96,00 €

Küche Sandkaulbach
Sandkaulbach 13
52062 Aachen

Datum
12.08.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sandkaulbach 13, VHS, Sandkaulbach 13, Küche, 52062 Aachen
Datum
19.08.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sandkaulbach 13, VHS, Sandkaulbach 13, Küche, 52062 Aachen
Datum
26.08.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sandkaulbach 13, VHS, Sandkaulbach 13, Küche, 52062 Aachen
Datum
02.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sandkaulbach 13, VHS, Sandkaulbach 13, Küche, 52062 Aachen
Datum
09.09.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sandkaulbach 13, VHS, Sandkaulbach 13, Küche, 52062 Aachen
Datum
28.10.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sandkaulbach 13, VHS, Sandkaulbach 13, Küche, 52062 Aachen
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sandkaulbach 13, VHS, Sandkaulbach 13, Küche, 52062 Aachen
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Sandkaulbach 13, VHS, Sandkaulbach 13, Küche, 52062 Aachen





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Peterstraße 21–25
52062 Aachen
Telefon +49 241 4792-111
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