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Kursdetails
 

Yin Yoga for Spring (in English): Yin Yoga für den Frühling

Workshop für Teilnehmende aller Erfahrungsstufen

Yin yoga is a wonderful complement to more active (yang) yoga practices. In this mostly floor-based practice, passive poses are held for longer periods, allowing for deep relaxation of both body and mind. This workshop will begin with an introduction to yin yoga and the science behind it. After time for questions, there will be a deep yin practice.

Übersetzung auf Deutsch:
Yin Yoga ist eine wunderbare Ergänzung zu einer aktiveren (Yang) Yoga-Praxis. Bei diesen meist am Boden ausgeführten Übungen werden passive Haltungen länger gehalten, was eine tiefe Entspannung von Körper und Geist ermöglicht. Dieser Workshop beginnt mit einer kurzen Einführung in Yin Yoga und die Wissenschaft dahinter. Nach Zeit für Fragen werden tiefe Yin-Übungen durchgeführt.


Bitte beachten:
Auf Englisch - Mittlere Schulenglischkenntnisse sind ausreichend.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 241-08205B

Beginn: Sa., 04.05.2024 , 13:00 - 15:30 Uhr

              Sa., 13:00-15:30 Uhr - 1x

Termin/e: 1

Kursort: vhs, Peterstraße, Raum 270

Entgelt: 24,00 €

Raum 270, Couventrakt
Peterstr. 21-25
52062 Aachen

Datum
04.05.2024
Uhrzeit
13:00 - 15:30 Uhr
Ort
Peterstr. 21-25, vhs, Peterstraße, Raum 270





Volkshochschule Aachen

Peterstraße 21–25
52062 Aachen
Telefon +49 241 4792-111
Fax +49 241 406023
vhs[at]mail.aachen.de

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