Aqua-Fitness
Aqua-Fitness ist ein verstärktes Fitnessprogramm im Wasser zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit. Es handelt sich um ein Krafttraining im Flachwasser mit Hilfsmitteln, die den Wasserwiderstand erhöhen. Es ist ein spezielles Muskeltraining für Oberschenkel, Bauch, Po, Schultern und Brustmuskulatur.
Wasserzeit: 45 Minuten
Bitte beachten:
Wasserzeit von 19:00 bis 19:45 Uhr
Am 21. Mai (Pfingstdienstag) findet Unterricht statt.
Kein Unterricht am 11. Juni.
Status:
Kursnr.: 241-08313
Beginn: Di., 16.04.2024 , 19:00 - 20:00 Uhr
Di., 19:00 - 20:00 Uhr - 11x
Termin/e: 11
Kursort: Schwimmhalle, Elisabethstraße 8-10, Kleine Halle, 52062 Aachen
Entgelt: 110,00 €
Elisabethstraße 8-10
52062 Aachen