Gelangen Sie zu mehr Wohlbefinden im beruflichen Alltag
Anerkannt in NRW, Berlin und Baden-Württemberg
Die erforderlichen Anmeldungen liegen vor, das Seminar wird stattfinden.
Unser Alltag, privat wie beruflich, konfrontiert uns mit vielen Herausforderungen:
Termindruck, Konflikte, Erwartungshaltungen. Wie können wir damit umgehen, ohne unser Wohlbefinden oder gar unsere Gesundheit einzubüßen?
In diesem Bildungsurlaub lernen Sie Ideen und Methoden u.a. aus der Positiven Psychologie und dem Yoga kennen, die Sie darin unterstützen eine optimistische Haltung zu entwickeln. Durch die Auseinandersetzung mit ihren Emotionen, Stärken, Ressourcen und Werten erlangen Sie eine bewusstere und konstruktive Sichtweise, und Ihr Denk- und Handlungsspielraum erweitert sich. Ebendies ist ein entscheidender Aspekt, um flexibel und gelassen mit Problemen und Stress umzugehen.
Die angegebenen Seminarzeiten im Seminarplan können abweichen.
Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden, 40 Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein.
Die Unterkunft „Hotel Bethanien auf Langeoog“:
Sie übernachten in freundlich eingerichteten Zimmern mit eigener Dusche und WC.
Hotel Bethanien auf Langeoog
Sie wollen sich einen Platz reservieren? Dann beachten Sie bitte unser Anmeldeverfahren.
Service:
Susanne Hetges
Telefon: +49 241 4792-185
Susanne.Hetges@mail.aachen.de
Hier finden Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsurlaubsseminare zum Thema Gesundheit und Stressbewältigung
Bitte beachten:
1149,–€ im Einzelzimmer, 999,–€ im Doppelzimmer.
Inkl. HalbpensionPlus - Frühstück, vitaler Mittagssnack und Abendessen. Eigene Anreise!
Die Kurtaxe wird von Ihnen vor Ort bezahlt.
Status: 
Kursnr.: 251-08106
Beginn: So., 30.03.2025
So., 30. März bis Fr., 04. April 2025
Termin/e: 0
Kursort: Hotel Bethanien, Langeoog
Entgelt: 1149,00 € Einzelzimmer / 999,00 € Doppelzimmer
Downloads:
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Anerkennung als Bildungsträger
(Stand )
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Unser Anmeldeverfahren
(Stand )
https://ogy.de/shkn
Sie treffen sich am Sonntagabend um ca. 19:30 Uhr im Seminarraum zum ersten Kennlernen und Besprechen der Seminarinhalte.
Vorher können Sie in Ruhe zu Abend essen.
Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden, die im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein.
Marie Kirchharz
Marie Kirchharz ist Diplom Sozialpädagogin, Entspannungspädagogin, Kundalini-, Yin- und Hatha-Yogalehrerin, Resilienztrainerin und Kursleiterin für Achtsamkeit. Seit 1995 ist sie im psychosomatisch-psychiatrischen Bereich und der Erwachsenenbildung tätig. Ihr Anliegen ist es den Seminarteilnehmer*innen einen Zugang zu einem besseren Körperbewußtsein, liebevoller Selbstfürsorge und dem Ankommen und Verweilen im gegenwärtigen Moment zu eröffnen. Aufenthalte in der Natur und eine humorvolle Haltung unterstützen diesen Prozess. Ihre Seminarschwerpunkte sind Stressbewältigung, Entspannung, Yoga, Achtsamkeit und Naturerfahrung. Zitat: "Erstmal durchatmen" - Nur ein entspannter Geist ist offen für Ideen, Lösungen und neue Sichtweisen.Kurse der Kursleiterin
