Selbstmanagement: Zielorientiert, effizient und gelassen im Stress

Anerkannt in NRW, Berlin, Baden-Württemberg und Niedersachsen

In diesem Bildungsurlaub sind Teilnehmende eingeladen, ihre berufliche Situation und ihr Leben unter die Lupe zu nehmen: Was hat mich geprägt? Welche Ressourcen, Stärken und Ziele habe ich? Wie entsteht Stress und wie finde ich aus dem „Hamsterrad“ heraus? Wie organisiere ich meine Arbeit so, dass ich agiere, statt bloß zu reagieren, und auch unter Belastung gute Ergebnisse erziele? Welche „inneren Antreiber“ beflügeln oder bremsen mich? Wo schöpfe ich Kraft und finde ich Unterstützung? Teilnehmende erfahren Wissenswertes über Stress und Resilienz, Zeitmanagement und Selbstmotivation. Im Bildungsurlaub besteht Zeit zur Selbstreflexion und zum Austausch mit anderen.

Die angegebenen Seminarzeiten im Seminarplan können abweichen.
Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden, 40 Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein.

Die Unterkunft „Hotel Bethanien auf Langeoog“:
Sie übernachten in freundlich eingerichteten Zimmern mit eigener Dusche und WC.
Hotel Bethanien auf Langeoog

Sie wollen sich einen Platz reservieren? Dann beachten Sie bitte unser Anmeldeverfahren.
Service:
Susanne Hetges
Telefon: +49 241 4792-185
Susanne.Hetges@mail.aachen.de

Hier finden Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsurlaubsseminare zum Thema Gesundheit und Stressbewältigung

Bitte beachten:
Inkl. HalbpensionPlus - Frühstück, vitaler Mittagssnack und Abendessen. Eigene Anreise!
Die Kurtaxe wird von Ihnen vor Ort bezahlt.

Status:

Kursnr.: 262-08158

Beginn: So., 06.09.2026

              So., 06. bis Fr., 11. September 2026

Kursort: Hotel Bethanien auf Langeoog

Entgelt:
Einzelzimmer 1199,--€
Doppelzimmer 1049,--€

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