Gesundheit | Bewegung Einzel- I Wochenendveranstaltungen I Gesundheitskarte
Veranstaltung "West Coast Swing" (Nr. 09040) ist für Anmeldungen nicht freigegeben.
Der Fokus der Gesundheitsbildung liegt auf der Stärkung gesundheitsfördernder Lebensweisen sowie der Förderung der Gesundheitskompetenz. Das Angebot kombiniert Wissensvermittlung und praktische Anwendung.
Den Schwerpunkt bilden neben Bewegungs- und Entspannungskursen Informationsveranstaltungen zu einzelnen Krankheitsbildern und Behandlungsmethoden.
Augenspaziergang im Hangeweiherpark
Wann:
Do., 07.08.2025,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
Park am Hangeweiher
Nr.:
251-08230S
Status:
Online-Anmeldung möglich
Bewegung und Entspannung von Kopf bis Fuß
Wann:
So., 12.10.2025,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
252-08210F
Status:
Plätze frei
Biohöfetour mit dem Fahrrad
Wann:
Sa., 11.10.2025,
11:00 Uhr
11:00 Uhr
Wo:
Startpunkt: Am Hasselholz 8 (Gut Hasselholz), 52074 Aachen
Nr.:
252-08210C
Status:
Anmeldung unter: touren-termine@adfc.de
Erste Hilfe Schulung
Wann:
Sa., 08.11.2025,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 215
Nr.:
252-08850
Status:
Bei Interesse melden Sie sich bitte bei Frau Eilts: +49 241-4792-181
Familientour mit dem Fahrrad
Wann:
So., 26.10.2025,
11:00 Uhr
11:00 Uhr
Wo:
Startpunkt: Hotel Buschhausen, Adenauerallee 215, 52066 Aachen
Nr.:
252-08210G
Status:
Anmeldung unter: touren-termine@adfc.de
Freude am Sehen: Bewegte Augen sehen klarer
Wann:
Sa., 08.11.2025,
10:30 Uhr
10:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 321
Nr.:
252-08211B
Status:
Plätze frei
Gesichtsyoga für ein strahlendes Gesicht und einen entspannten Nacken und Kiefer
Wann:
So., 18.01.2026,
11:00 Uhr
11:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 215
Nr.:
252-08212C
Status:
Plätze frei
Gesunde Füße nach den Prinzipien der Spiraldynamik®
Wann:
Sa., 20.09.2025,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
252-08209
Status:
Plätze frei
Flexibel fit bleiben in den Sommerferien - Die Gesundheitskarte
Wann:
Mo., 14.07.2025
Wo:
verschiedene Kursorte
Nr.:
251-08230
Status:
Online-Anmeldung möglich
Gute Nacht – erholsamer Schlaf durch Meditation
Wann:
Sa., 20.09.2025,
14:00 Uhr
14:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
252-08209B
Status:
Plätze frei
Gute Nacht mit Yoga Nidra und Meditation
Wann:
Mi., 06.08.2025,
19:00 Uhr
19:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
251-08230Q
Status:
Online-Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Mo., 28.07.2025,
17:30 Uhr
17:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
251-08230B
Status:
Online-Anmeldung möglich
Hatha-Yoga
Wann:
Mo., 11.08.2025,
17:30 Uhr
17:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
251-08230C
Status:
Online-Anmeldung möglich
KI und Digitaler Stress: Tipps und Strategien für einen gesunden Umgang
Wann:
Sa., 15.11.2025,
14:30 Uhr
14:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 241, Forum
Nr.:
252-02296
Status:
Plätze frei
Line Dance
Wann:
Sa., 10.01.2026,
13:00 Uhr
13:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 241, Forum
Nr.:
252-09139
Status:
Plätze frei
Mama macht frei – Ein Vormittag zum Krafttanken
Wann:
Sa., 20.09.2025,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
252-08209A
Status:
Plätze frei
Meditation für Ungeduldige – Entspannung finden und zur Ruhe kommen
Wann:
Sa., 08.11.2025,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
252-08211A
Status:
Plätze frei
Meridian-Qigong
Wann:
Mo., 21.07.2025,
17:30 Uhr
17:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
251-08230G
Status:
Mit Meditation zum Wunschgewicht
Wann:
Sa., 17.01.2026,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
252-08212B
Status:
Plätze frei
MSP Mediensuchtprävention NRW e.V.
Wann:
Sa., 15.11.2025,
14:30 Uhr
14:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 215
Nr.:
252-02298
Status:
Plätze frei
NETPOWER – ein mediensuchtpräventives Projekt für Mädchen
Wann:
Sa., 15.11.2025,
11:00 Uhr
11:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 215
Nr.:
252-02293
Status:
Plätze frei
Pilates und Stretching
Wann:
Mo., 14.07.2025,
18:45 Uhr
18:45 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270
Nr.:
251-08230D
Status:
Online-Anmeldung möglich
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Wiebke Eilts
Programm
Telefon: +49 241 4792-181
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Susanne Hetges
Service
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