Entspannung | Yoga
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Neben dem Erlernen von Entspannungstechniken bietet die Volkshochschule Aachen Lern- und Erprobungsmöglichkeiten für den Umgang mit Stress und Belastungssituationen an. In den Yoga-Angeboten wird durch die Vermittlung von bewährten, ausgewogenen Haltungsübungen die Körperwahrnehmung geschult.


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Entspannung durch Musik und Achtsamkeit 
Wann:
Sa., 29.04.2023,
10:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 201 
Nr.:
231-08204D 
Status:
Online-Anmeldung möglich
Lach-Yoga – Gesundheitspflege mit Spaß 
Wann:
Sa., 06.05.2023,
15:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270 
Nr.:
231-08205B 
Status:
Online-Anmeldung möglich
Sonnengruß über den Dächern der Kaiserstadt 
Wann:
Sa., 12.08.2023,
10:00 Uhr
Wo:
forum M, Buchkremerstr. 1-7, 52062 Aachen  
Nr.:
231-08208A 
Status:
Plätze frei
Energie-Yoga 
Wann:
Mi., 21.06.2023,
18:15 Uhr
Wo:
Büchel 
Nr.:
231-08220C 
Status:
Plätze frei
Vinyasa-Yoga 
Wann:
Mi., 21.06.2023,
19:00 Uhr
Wo:
Büchel 
Nr.:
231-08220D 
Status:
Plätze frei
Tiefer Atem bei LongCovid 
Wann:
Do., 20.04.2023,
14:45 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270 
Nr.:
231-08603 
Status:
Plätze frei
Meditation bei LongCovid 
Wann:
Do., 20.04.2023,
16:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270 
Nr.:
231-08605 
Status:
Plätze frei
Gesichts-Yoga  
Wann:
Do., 20.04.2023,
10:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270 
Nr.:
231-08607 
Status:
Vinyasa-Yoga  
Wann:
Mi., 19.04.2023,
19:45 Uhr
Wo:
Gymnastikhalle, Eintrachtstr. 3, linke Toreinfahrt, 52068 Aachen 
Nr.:
231-08609 
Status:
Plätze frei
Yoga für Frauen im besten Alter 
Wann:
Mi., 19.04.2023,
10:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270 
Nr.:
231-08621 
Status:
Hatha-Yoga  
Wann:
Mo., 09.01.2023,
17:30 Uhr
Wo:
Pfarrheim Oberforstbach, Schwinningstraße 96 
Nr.:
231-08622 
Status:
Hatha-Yoga  
Wann:
Mo., 17.04.2023,
17:30 Uhr
Wo:
Pfarrheim Oberforstbach, Schwinningstraße 96 
Nr.:
231-08623 
Status:
Hatha-Yoga  
Wann:
Di., 18.04.2023,
18:00 Uhr
Wo:
Pfarrheim St. Anna, Pastor Franzen Straße 2, Walheim 
Nr.:
231-08625 
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga 
Wann:
Mi., 19.04.2023,
18:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270 
Nr.:
231-08639 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo., 09.01.2023,
18:00 Uhr
Wo:
Therapiepraxis Geilenkirchen, Hammerweg 4, Raum 2, Aachen 
Nr.:
231-08640 
Status:
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo., 17.04.2023,
18:00 Uhr
Wo:
Therapiepraxis Geilenkirchen, Hammerweg 4, Raum 2, Aachen 
Nr.:
231-08641 
Status:
Hatha-Yoga 
Wann:
Di., 18.04.2023,
17:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233 
Nr.:
231-08643 
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga 
Wann:
Di., 18.04.2023,
16:45 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270 
Nr.:
231-08645 
Status:
Online-Anmeldung möglich
Hatha-Yoga 
Wann:
Mi., 19.04.2023,
17:15 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270 
Nr.:
231-08647 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga 
Wann:
Mo., 17.04.2023,
17:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270 
Nr.:
231-08651 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga 
Wann:
Do., 12.01.2023,
18:30 Uhr
Wo:
Therapiepraxis Geilenkirchen, Hammerweg 4, Raum 1, Aachen 
Nr.:
231-08658 
Status:
Hatha-Yoga 
Wann:
Do., 20.04.2023,
18:30 Uhr
Wo:
Therapiepraxis Geilenkirchen, Hammerweg 4, Raum 1, Aachen 
Nr.:
231-08659 
Status:
Einführung in die Meditation  
Wann:
Di., 18.04.2023,
18:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270 
Nr.:
231-08663 
Status:
Online-Anmeldung möglich
Qigong  
Wann:
Di., 18.04.2023,
19:15 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270 
Nr.:
231-08665 
Status:
Faszien-Qigong 
Wann:
Mo., 17.04.2023,
10:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 270 
Nr.:
231-08667 
Status:
Plätze frei


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Wiebke Eilts
Programm
Telefon: +49 241 4792-181
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