Gesundheit | Bewegung Entspannung | Yoga
Neben dem Erlernen von Entspannungstechniken bietet die Volkshochschule Aachen Lern- und Erprobungsmöglichkeiten für den Umgang mit Stress und Belastungssituationen an. In den Yoga-Angeboten wird durch die Vermittlung von bewährten, ausgewogenen Haltungsübungen die Körperwahrnehmung geschult.
Gelassen und sicher im Stress (8-Wochen-Programm)
Wann:
Do., 04.04.2024,
19:30 Uhr
19:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 233
Nr.:
241-08686
Status:
Online-Anmeldung möglich
Ihre Ansprechpartner*innen
Wiebke Eilts
Programm
Telefon: +49 241 4792-181
E-Mail schreiben
Susanne Hetges
Service
Telefon: +49 241 4792-185
E-Mail schreiben