Breathwork, Gentle Movement and Soundbath (in English)

Kurs für Teilnehmende aller Erfahrungsstufen

In this course, which can be booked together with Yin Yoga - A Quiet Practice for a blissful Thursday evening wellness retreat, 30 minutes of breathing exercises and gentle yoga-based movement are followed by a 30-minute sound bath played on Tibetan chakra bowls. Everyone is welcome, and no yoga experience is necessary. Come as you are.

In diesem Kurs, der zusammen mit Yin Yoga - A Quiet Practice für ein glückseliges Wellness-Retreat am Donnerstagabend gebucht werden kann, folgen auf 30 Minuten Atemübungen und sanfte, auf Yoga basierende Bewegungen ein 30-minütiges Klangbad, das auf tibetischen Chakra-Schalen gespielt wird. Jeder ist willkommen, und es ist keine Yoga-Erfahrung erforderlich. Kommen Sie so, wie Sie sind.

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Bitte beachten:
Kein Unterricht am 30. Mai 2023.
Auf Englisch - Mittlere Schulenglischkenntnisse sind ausreichend.

Status:

Kursnr.: 241-08608

Beginn: Do., 16.05.2024 , 18:45 - 19:45 Uhr

              Do., 18:45 - 19:45 Uhr - 4x

Termin/e: 4

Kursort: vhs, Peterstraße, Raum 270

Entgelt: 32,00 €