Gesundheit | Bewegung Selbsthilfe
Die Aachener Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe (akis) wirbt für die Selbsthilfe in der Öffentlichkeit und tritt für Selbsthilfegruppen ein. Immer mehr Menschen nutzen die Möglichkeit, sich bei gesundheitlichen, seelischen und sozialen Belastungen gegenseitig zu unterstützen.
Die Selbsthilfegruppe mobilisiert die eigenen Kräfte im Austausch und in der Information. Sie leistet einen Beitrag zur Verbesserung der eigenen Lebensumstände und ist eine wichtige Ergänzung zur therapeutischen und fachärztlichen Behandlung.
Unsere Kontaktdaten:
akis der Volkshochschule Aachen
Peterstraße 21–25
52062 Aachen
Raum 323 und 322a
Telefon: +49 241 4792-240
Sprechzeiten und telefonische Beratung:
Montag und Donnerstag: 10:00 bis 12:30 Uhr
Mittwoch: 15:30 bis 18:30 Uhr und nach Vereinbarung
Beratungstelefon: +49 241 49009
akis@mail.aachen.de
Webseite der Selbsthilfe Region Aachen: www.selbsthilfe-staedteregion-aachen.de
Mit Kopf und Bauch – Zu mehr Entschiedenheit und Lebensfreude
Wann:
Mi., 28.08.2024,
18:30 Uhr
18:30 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
241-08098
Status:
Online-Anmeldung möglich
Vitamin D3: – Das Multitalent
Wann:
Di., 10.09.2024,
18:30 Uhr
18:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 241, Forum
Nr.:
242-08081
Status:
Online-Anmeldung möglich
Depressive Episode
Wann:
Mi., 18.09.2024,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 241, Forum
Nr.:
242-08082
Status:
Plätze frei
Stress regulieren und Ängste lösen, aber wie?
Wann:
Do., 19.09.2024,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 241, Forum
Nr.:
242-08083
Status:
Plätze frei
Ge(h)spräch: Selbstwert
Wann:
Sa., 28.09.2024,
15:00 Uhr
15:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Waldgrillplatz Adamshäuschen
Nr.:
242-08086
Status:
Plätze frei
Hochsensibilität verstehen
Wann:
Mo., 07.10.2024,
19:00 Uhr
19:00 Uhr
Wo:
Online
Nr.:
242-08087
Status:
Online-Anmeldung möglich
Wege aus der Einsamkeit
Wann:
Do., 10.10.2024,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 241, Forum
Nr.:
242-08088
Status:
Online-Anmeldung möglich
Wechseljahre: – Aufbruch in eine neue, gute Lebensphase
Wann:
Di., 29.10.2024,
18:30 Uhr
18:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 214
Nr.:
242-08090
Status:
Online-Anmeldung möglich
Leben ohne Hören
Eine Infoveranstaltung für Angehörige und Interessierte
Wann:
Mi., 30.10.2024,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
Hörgeschädigtenzentrum (HGZ), Talbotstr. 13
Nr.:
242-08091
Status:
Plätze frei
Konstruktiver Umgang mit Sorgen und Ängsten
Wann:
Mo., 04.11.2024,
19:00 Uhr
19:00 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 306
Nr.:
242-08092
Status:
Plätze frei
Perspektivwechsel: Wege aus der Einsamkeit finden
Wann:
Do., 07.11.2024,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
CENTRE CHARLEMAGNE, Katschhof 1, Auditorium
Nr.:
242-08093
Status:
Online-Anmeldung möglich
Grundwissen Autismus – Themenabend für Angehörige
Wann:
Fr., 08.11.2024,
18:00 Uhr
18:00 Uhr
Wo:
Robert-Koch-Straße 7, 52152 Simmerath
Nr.:
242-08094
Status:
Online-Anmeldung möglich
Grundwissen Autismus –
Themenabend für Angehörige
Wann:
Do., 16.01.2025,
18:30 Uhr
18:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 241, Forum
Nr.:
242-08094A
Status:
Plätze frei
Die Darm-Hirnachse – oder wie unsere Verdauung alles beeinflusst
Wann:
Di., 12.11.2024,
18:30 Uhr
18:30 Uhr
Wo:
vhs, Peterstraße, Raum 241, Forum
Nr.:
242-08095
Status:
Plätze frei
Ge(h)spräch: Selbstfürsorge
Wann:
Sa., 11.01.2025,
10:00 Uhr
10:00 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Waldgrillplatz Adamshäuschen
Nr.:
242-08097
Status:
Plätze frei
Ihre Ansprechpartner*innen
Pia van Buggenum - Sonnen
Programm
Telefon: +49 241 4792-240
E-Mail schreiben
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Sandra Hahnbück
Service
Telefon: +49 241 4792-163
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