Ge(h)spräch: Selbstwert
Auf diesem besonderen Spaziergang werden die Teilnehmenden sich mit dem Thema Selbstwert befassen. Was bedeutet Selbstwert für jede*n einzelne*n? Wie hat er sich bereits entwickelt und welchen Einflüssen unterliegt er weiterhin? In diesem Ge(h)spräch werden die Teilnehmenden mittels Leitfragen, kreativen Impulsen und im gemeinsamen Austausch zur Selbstreflexion angeregt. Die gewonnenen Erkenntnisse werden durch fachlichen Input ergänzt. Sie lernen die Quellen des Selbstwerts kennen und wie er stabilisiert und gestärkt werden kann. Dabei hilft der Inspirationsraum Natur, um ausgediente Gedankenpfade zu verlassen und mit dem emotionalen Erfahrungsschatz in Verbindung zu treten.
Bitte beachten:
Eine Anmeldung ist erforderlich.
Der Rundweg hat eine Länge von etwa sechs Kilometern und führt größtenteils über unbefestigte Wege. Bitte wetterfeste Kleidung und geeignetes Schuhwerk tragen.
Status: 
Kursnr.: 261-08086
Beginn: Fr., 17.04.2026 , 16:00 - 18:30 Uhr
Termin/e: 0
Kursort: Treffpunkt: Waldgrillplatz Adamshäuschen
Entgelt:
20,00 €
Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.
Dr. Britta Schmenk
Dr. Britta Schmenk, Diplom-Psychologin mit einer Promotion im Bereich der neurowissenschaftlichen Aufmerksamkeitsforschung, war nach verschiedenen Stationen in der Gehirnforschung, neuropsychologischen Rehabilitation, Testentwicklung und als Trainerin für Kommunikation und soziale Kompetenzen viele Jahre in der Berufseignungsdiagnostik und -beratung tätig. Dabei ist sie immer wieder Menschen begegnet, die über vielseitige oder besondere Begabungen verfügen, jedoch aus unterschiedlichen Gründen nicht ohne weiteres in der Lage sind, ihr Potenzial auszuschöpfen. Der Umgang mit (oft unentdeckter) Hochbegabung hat sich so zu einem Schwerpunktthema ihrer Arbeit entwickelt, zu dem Frau Dr. Schmenk auch in der VHS Aachen Vorträge und Workshops anbietet. Seit einigen Jahren widmet sie sich nun in eigener Praxis den Schwerpunkten Psychologische Beratung, Begabungsdiagnostik und (Natur-) Coaching. Ein weiterer Fokus ihrer Beratungsarbeit liegt auf dem harmonischen Zusammenspiel von "Kopf" und "Bauch", Ratio und Intuition/Emotion. Daher setzt sie gerne Methoden ein, die diese Aspekte zusammenführen, wie zum Beispiel das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®). Auf der Basis dieses Modells bietet Frau Dr. Schmenk auch in der VHS Kurse und Workshops zum Thema Selbstmanagement an. Gesprächs- und gestalttherapeutische Weiterbildungen sowie Fortbildungen in Psychologischer Beratung und zu ihren Spezialthemen Selbstmanagement und Umgang mit Hoch- und Höchstbegabung bilden die fachliche Grundlage ihrer freiberuflichen Tätigkeit als Beraterin und Seminarleiterin. Ihr persönlicher Stil ist durch Authentizität, einen analytischen Blick und Empathie geprägt.Tätigkeit: Psychologische Beratung, (Natur-) Coaching, Seminarleitung und Gruppentrainings
Kurse der Kursleiterin
