Ebbe und Flut – Gesund sein und bleiben im Rhythmus des Lebens
Anerkannt in NRW, Berlin und Baden-Württemberg
Entspannungs- und Resilienztraining
Die Anforderungen des Lebens, ob im beruflichen oder privaten Kontext, erfordern ein hohes Maß an Anpassungsfähigkeit. Die Perfektion des Zeit- und Aufgabenmanagements sowie die hohe Kunst der Effizienz sind dafür sicherlich sehr wichtig. Doch in diesem Seminar steht eine Kraft im Vordergrund, die in jede*r schlummert: Die Kraft aus der Ruhe! Ganz natürlich lernen die Teilnehmenden in diesem Bildungsurlaub Entspannungs- und Mediationsverfahren kennen und dabei auch eine Menge über Stress und Resilienz, also die Widerstandskraft der Seele. Die Natur und der Rhythmus des Meeres, Ebbe und Flut, werden, soweit wie es das Wetter zulässt, für die Module genutzt.
Die angegebenen Seminarzeiten im Seminarplan können abweichen.
Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden, 40 Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein.
Die Unterkunft „Hotel Bethanien auf Langeoog“:
Sie übernachten in freundlich eingerichteten Zimmern mit eigener Dusche und WC.
Hotel Bethanien auf Langeoog
Sie wollen sich einen Platz reservieren? Dann beachten Sie bitte unser Anmeldeverfahren.
Service:
Susanne Hetges
Telefon: +49 241 4792-185
Susanne.Hetges@mail.aachen.de
Hier finden Sie die Gesamtübersicht aller Bildungsurlaubsseminare zum Thema Gesundheit und Stressbewältigung
Bitte beachten:
Inkl. HalbpensionPlus - Frühstück, vitaler Mittagssnack und Abendessen. Eigene Anreise!
Die Kurtaxe wird von Ihnen vor Ort bezahlt.
Status: 
Kursnr.: 252-08178
Beginn: So., 30.11.2025
So., 30. November bis Fr., 05. Dezember 2025
Termin/e: 6
Kursort: Hotel Bethanien auf Langeoog
Entgelt:
Einzelzimmer 1149,--€
Doppelzimmer 999,--€
Downloads:
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Anerkennung als Bildungsträger
(Stand )
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Unser Anmeldeverfahren
(Stand )
https://ogy.de/shkn
Sie treffen sich am Sonntagabend um ca. 19:30 Uhr im Seminarraum zum ersten Kennlernen und Besprechen der Seminarinhalte.
Vorher können Sie in Ruhe zu Abend essen.
Die Unterrichtsstunden können auf die Woche verteilt werden, die im Seminar ausgeschriebenen Ustd. müssen jedoch gewährleistet sein.
Angela Suchan
Angela Suchan ist Heilpraktikerin, Psychologischer Coach und Mediatorin. Seit mehr als 15 Jahren ist sie selbständig im Bereich Arbeit und Gesundheit für Einzelpersonen und Teams aus Organisationen/Unternehmen tätig. Sie bietet für die vhs Aachen Bildungsurlaube zu Stressmanagement, Mentaler Stärke und Resilienz an. Ob beim Wattwandern, der Sonnenaufgangsmeditation am Strand oder die Erfahrung Waldbaden – der Zusammenhang von Natur, Umwelt und der eigenen Gesundheit haben in ihren Bildungsurlauben stets einen besonderen Platz.Kurse der Kursleiterin
Susanne Hetges
Ich bin eine gute Dozentin!Künstlername: SuSaH
Tätigkeit: Service
Kurse der Kursleiterin
