Tai Chi: Traditioneller Familien-Yang Stil nach Yang Zhenduo
Tai Chi ist eine alte chinesische Bewegungskunst mit meditativem Charakter. Sie wurde ursprünglich als Kampfkunst und zur Selbstverteidigung entwickelt. Heute ist Tai Chi hauptsächlich wegen seiner wohltuenden Einflüsse auf die Gesundheit der Übenden bekannt. Langsame, weiche, fließende, zeitlupenartige Bewegungen führen zu Ausgeglichenheit, Entspannung, Ausdauer, Konzentration und Wohlbehagen.
Tai Chi ist für alle Altersklassen geeignet und erfordert kein besonderes Talent oder außergewöhnliche Fähigkeiten.
Bitte beachten:
Kein Unterricht am 27. Mai
Status:
Kursnr.: 241-08677
Beginn: Mo., 08.04.2024 , 19:15 - 20:45 Uhr
Mo., 19:15 - 20:45 Uhr - 10x
Termin/e: 10
Kursort: vhs, Peterstraße, Raum 270
Entgelt: 90,00 €
Peterstr. 21-25
52062 Aachen
Ilona Schlesinger
Kurse der Kursleiterin