Zumba–Aerobics und Power Dance – Sport im Park
Aerobic kombiniert mit Tanzschritten zu Musik, das ist Zumba-Aerobics und Power Dance. Eine Aerobic mit ganz besonderem Fun-Faktor, bei der nebenbei noch ordentlich Fett verbrannt wird. Anschließend stärken wir unsere Muskulatur und straffen den Bauch mit einem abwechslungsreichen Power-Bauch-Training. Um Muskelkater vorzubeugen und den Bewegungsapparat stabil zu halten, runden wir die Stunde mit einem Stretching ab.
Bitte beachten:
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung.
Status: 
Kursnr.: 241-08531P
Beginn: Sa., 25.05.2024 , 15:00 - 16:00 Uhr
Sa., 15:00–16:00 Uhr - 6x
Termin/e: 6
Kursort: Frankenberger Park - Tartanplatz/ Goffartstraße
Entgelt: kostenfrei
Lazara Saez Alfonso
Lazara Saez Alfonso aus Kuba unterrichtet mit Leidenschaft und Spaß seit vielen Jahren Tanz- und Bewegungskurse an der Volkshochschule Aachen.Kurse der Kursleiterin
Info:
Eine Anmeldung ist nicht erforderlich!
