Tai Chi-Chen-Stil
Tai Chi Chuan ist eine alte Kampf- und Bewegungskunst, deren sanfte Übungen die ganzheitliche Entwicklung und Stärkung von Körper und Geist fördern. Nach und nach werden äußeres und inneres Gleichgewicht entwickelt und dadurch die innere Energie, dass Qi, geweckt und in Fluss gebracht. Die Wahrnehmung und Körperbeherrschung steigen, Verspannungen und Gelenkschmerzen können gelindert werden. Der Chen-Stil ist dabei besonders sanft und beinhaltet unterschiedlichste Übungen, die unabhängig vom Alter praktiziert werden können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, da die 19er-Form des Großmeisters Chen Xian Wang bei regelmäßigem Üben in überschaubarer Zeit erlernt werden kann.
Bitte beachten:
Kein Unterricht am 31. Oktober
Status: 
Kursnr.: 241-08673
Beginn: Di., 09.04.2024 , 20:15 - 21:45 Uhr
Di., 20:15 - 21:45 Uhr - 12x
Termin/e: 12
Kursort: vhs, Peterstraße, Raum 270
Entgelt: 144,00 €
Peterstr. 21-25
52062 Aachen
Thi Thanh Tam Tran
Von 2005 (bis 2019) an lernte ich Meditation und Qigong mit Ehrw. Mönch ThíchThông Triệt. So folgte 2012 die ÜL-C-Lizenz und 2013 Qigong-Lizenz vom Meister.Im Mai 2013 gab ich den ersten Qigong-Kurs in Zusammenarbeit mit dem Helene Weber Haus. Bis heute gebe ich Qigong-, Meditations- und Taiji-Kurse in der vhs Aachen und VHS-Nordkreis Aachen.
Kurse der Kursleiterin
