Volkshochschule Aachen: Kurssuche

Titel

Datum

Ort

Nr.

Das Rückenfitprogramm für Beruf und Alltag

Wann:

So., 05.10.2025

Wo:

Haus Klipper auf Norderney

Nr.:

252-08162

Status:

Beweglich und gesund mit QiGong, Faszien -Training und Yoga 55+

Wann:

So., 19.10.2025

Wo:

DJH Resort Neuharlingersiel

Nr.:

252-08166

Status:

Gesund und fit durch die Arbeitswoche

Wann:

So., 19.10.2025

Wo:

Haus Klipper auf Norderney

Nr.:

252-08168

Status:

Fit im Beruf mit Pilates, Faszien-Training und vitalstoffreicher Ernährung

Wann:

So., 26.10.2025

Wo:

Seminarhotel Kunze-Hof an der Nordsee

Nr.:

252-08170

Status:

Natur erleben und achtsam sein auf Spiekeroog - Innere Ruhe und äußere Gelassenheit

Wann:

So., 26.10.2025

Wo:

Haus am Meer auf Spiekeroog

Nr.:

252-08171

Status:

Plätze frei

Bewegung am Meer: Aktiv sein und in Einklang kommen für den Berufsalltag mit Nordic Walking, Faszien-Training und Entspannungstechniken

Wann:

So., 09.11.2025

Wo:

Seminarhotel Kunze-Hof an der Nordsee

Nr.:

252-08172

Status:

Mit Yoga den Vagusnerv stärken: Ein Schlüssel zur Stressbewältigung auch im Arbeitsleben

Wann:

So., 09.11.2025

Wo:

Hotel Bethanien auf Langeoog

Nr.:

252-08174

Status:

Kommen Sie mit auf die Insel – ein Resilienztraining mit Yoga und Achtsamkeit

Wann:

So., 16.11.2025

Wo:

Haus Klipper auf Norderney

Nr.:

252-08176

Status:

Plätze frei

Ebbe und Flut – Gesund sein und bleiben im Rhythmus des Lebens

Wann:

So., 30.11.2025

Wo:

Hotel Bethanien auf Langeoog

Nr.:

252-08178

Status:

Online-Anmeldung möglich

Mental gelassen den Berufsalltag meistern – Mit Pilates und Achtsamkeit beruflich relevante Ressourcen stärken

Wann:

So., 07.12.2025

Wo:

Noord Hotel, Carolinensiel, Nordsee

Nr.:

252-08180

Status:

Plätze frei

Jeder Herzschlag zählt – mit Druck und Defibrillator Leben retten – Kurs für Teilnehmende ab 16 Jahren und Familien mit Kindern ab 6 Jahren

Wann:

Di., 23.09.2025,
18:00 Uhr

Wo:

vhs, Peterstraße, Raum 241, Forum

Nr.:

252-08207

Status:

Online-Anmeldung möglich

Jeder Herzschlag zählt – mit Druck und Defibrillator Leben retten – Kurs für Teilnehmende ab 16 Jahren und Familien mit Kindern ab 6 Jahren

Wann:

Sa., 27.09.2025,
10:00 Uhr

Wo:

vhs, Peterstraße, Raum 241, Forum

Nr.:

252-08208

Status:

Plätze frei

Gesunde Füße nach den Prinzipien der Spiraldynamik®

Wann:

Sa., 20.09.2025,
10:00 Uhr

Wo:

vhs, Peterstraße, Raum 233

Nr.:

252-08209

Status:

Online-Anmeldung möglich

Mama macht frei – Ein Vormittag zum Krafttanken

Wann:

Sa., 20.09.2025,
10:00 Uhr

Wo:

vhs, Peterstraße, Raum 270

Nr.:

252-08209A

Status:

Plätze frei

Gute Nacht – erholsamer Schlaf durch Meditation

Wann:

Sa., 20.09.2025,
14:00 Uhr

Wo:

vhs, Peterstraße, Raum 270

Nr.:

252-08209B

Status:

Yin Yoga und Autogenes Training

Wann:

Fr., 10.10.2025,
17:00 Uhr

Wo:

vhs, Peterstraße, Raum 270

Nr.:

252-08210A

Status:

Online-Anmeldung möglich

Gelassen und sicher im Stress

Wann:

Sa., 11.10.2025,
10:00 Uhr

Wo:

vhs, Peterstraße, Raum 233

Nr.:

252-08210B

Status:

Plätze frei

Biohöfetour mit dem Fahrrad

Wann:

Sa., 11.10.2025,
11:00 Uhr

Wo:

Startpunkt: Am Hasselholz 8 (Gut Hasselholz), 52074 Aachen

Nr.:

252-08210C

Status:

Anmeldung unter: touren-termine@adfc.de

Zusammenspiel von Yoga und Boxen für mehr Resilienz

Wann:

Sa., 11.10.2025,
10:00 Uhr

Wo:

vhs, Peterstraße, Raum 270

Nr.:

252-08210D

Status:

Online-Anmeldung möglich

Yin Yoga und Faszien

Wann:

Sa., 11.10.2025,
14:30 Uhr

Wo:

vhs, Peterstraße, Raum 270

Nr.:

252-08210E

Status:

Plätze frei

Bewegung und Entspannung von Kopf bis Fuß

Wann:

So., 12.10.2025,
10:00 Uhr

Wo:

vhs, Peterstraße, Raum 270

Nr.:

252-08210F

Status:

Online-Anmeldung möglich

Familientour mit dem Fahrrad

Wann:

So., 26.10.2025,
11:00 Uhr

Wo:

Startpunkt: Hotel Buschhausen, Adenauerallee 215, 52066 Aachen

Nr.:

252-08210G

Status:

Anmeldung unter: touren-termine@adfc.de

Yoga im Museum

Wann:

Mi., 29.10.2025,
10:00 Uhr

Wo:

Suermondt-Ludwig-Museum

Status:

Do., 30.10.2025,
10:00 Uhr

Wo:

Suermondt-Ludwig-Museum

Nr.:

252-08210I

Status:

fast ausgebucht

Meditation für Ungeduldige – Entspannung finden und zur Ruhe kommen

Wann:

Sa., 08.11.2025,
10:00 Uhr

Wo:

vhs, Peterstraße, Raum 270

Nr.:

252-08211A

Status:

Plätze frei